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缺乏运动患病几率有多高?

患癌风险提高缺乏运动不仅会导致体重增长,还会对人体免疫系统和内分泌系统造成负面影响,缺乏运动也是导致患癌症的主要风险之一。英国2011年的一...


鲜榨果汁的秘密

编者按:所谓鲜榨果汁,是“不加冰、不加水”,用机器将水果加工成的水果汁液。人们普遍认为,每天喝点自己鲜榨的果汁既美味又营养,但是,经常饮...


  • 缺乏运动患病几率有多高?
  • 睡前五件事使人更长寿
  • 健康逛超市记住5个数
  • 学吃七大菇
  • 新车磨合必备十个技巧

缺乏运动患病几率有多高?
患癌风险提高缺乏运动不仅会导致体重增长,还会对人体免疫系统和内分泌系统造成负面影响,缺乏运动也是导致患癌症...

睡前五件事使人更长寿
1、喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话:朝朝盐汤,暮暮蜜。就是说早喝淡盐开水,晚饮蜜糖水。据医学专家研究,牛...

健康逛超市记住5个数
逛超市时,一不留神购物车就被塞得满满当当,还混进了很多不健康食品。美国MSN网站介绍了5条挑选食品的黄金法则,...

学吃七大菇
近年来,蘑菇的营养价值逐渐得到各国营养专家的重视,世界范围内持续掀起吃蘑菇的热潮。美国人把蘑菇誉为“上帝的...

新车磨合必备十个技巧
对于不少人来说,汽车还依然属于“奢侈品”,用血汗钱买回来的新车,少说也得开个10年吧。车子是否耐用和少毛病,...